Céline Builier

Céline Builier, jeune autrice de 26 ans, s'illustre par sa plume sensible et engagée. Elle travaille dans un EHPAD, où elle se dévoue chaque jour au bien-être des seniors. Son expérience auprès des personnes âgées inspire profondément son écriture, imprégnant ses récits d'une humanité touchante et d'une empathie sincère. Céline parvient à capturer avec finesse les histoires de vie de ceux qu'elle accompagne, offrant à ses lecteurs des œuvres riches en émotions et en réflexions sur le vieillissement, la mémoire et les liens intergénérationnels. Passionnée et attentive, elle insuffle à ses écrits une authenticité qui résonne longtemps après la lecture.

Autonomie senior : Les meilleures astuces pour rester indépendant à la retraite

17 juillet 202412 juillet 2024 par Céline Builier

À la retraite, maintenir son autonomie est une priorité pour de nombreux seniors. Il est significatif de trouver des astuces pratiques pour rester actif et valorisé. Découvrez comment une alimentation équilibrée, l’adaptation du logement, et le maintien du lien social peuvent transformer votre quotidien. Sommaire : Toggle Adopter une alimentation équilibrée Adapter son logement pour … Lire plus

Vie active après 60 ans : Conseils pour une retraite dynamique et épanouie

27 février 202512 juillet 2024 par Céline Builier

Pour une retraite dynamique et épanouie, il est primordial de trouver des activités qui nourrissent le corps, l’esprit et l’âme. À plus de 60 ans, la vie offre encore de nombreuses opportunités pour rester actif et engagé. Voici quelques conseils pour maintenir une alimentation équilibrée, pratiquer une activité physique régulière et préserver une vie sociale … Lire plus

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